Eszközök és tartozékok
Birchermüesli
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse ganz30 g
-
Zitronenschale von ½ Zitrone, Bio, Schale mit dem Sparschäler dünn abgeschält
-
Vollrahm, gekühlt150 g
-
Banane (ca. 100 g), in Stücken1
-
Apfel (ca. 200 g), geschält, entkernt, geviertelt1
-
Pflaume frisch, (ca. 100 g), entsteint, geviertelt1
-
Pfirsich (ca. 100 g), entsteint, geviertelt1
-
Milch50 g
-
Haferflocken50 g
-
Sultaninen30 g
-
Naturjoghurt300 g
-
Rahmquark150 g
-
Himbeeren100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1242 kJ /
298 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchokoladeneis
12óra
Beerencake
1óra 15p
Pavlova-Torte mit gemischten Beeren
5óra 30p
Quarkcreme mit weisser Schoggi
1óra 10p
Gurken-Zitronen-Sorbet
9óra 15p
Getränkter Zitronencake
1óra 30p
Rhabarber-Glace
36óra 25p
Himbeersauce
10p
Bananen-Schichtdessert
15p
Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck
10p
Caramel-Glacé
9óra
Profiteroles
2óra 15p