Eszközök és tartozékok
Birchermüesli
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse ganz30 g
-
Zitronenschale von ½ Zitrone, Bio, Schale mit dem Sparschäler dünn abgeschält
-
Vollrahm, gekühlt150 g
-
Banane (ca. 100 g), in Stücken1
-
Apfel (ca. 200 g), geschält, entkernt, geviertelt1
-
Pflaume frisch, (ca. 100 g), entsteint, geviertelt1
-
Pfirsich (ca. 100 g), entsteint, geviertelt1
-
Milch50 g
-
Haferflocken50 g
-
Sultaninen30 g
-
Naturjoghurt300 g
-
Rahmquark150 g
-
Himbeeren100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1242 kJ /
298 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSüssmostcreme
4óra 15p
Brönnti Creme (Gebrannte Creme)
4óra 50p
Schokoladenküchlein mit Mango-Sorbet und Passionsfrucht
4óra 15p
Vanillepudding
25p
Beerenschaum
10p
Mango-Joghurt-Glace
12óra
Schoggichüechli
45p
Zimt-Quark-Töpfchen auf Sauerkirschkompott
1óra
Griessköpfli
1óra 15p
Ananas-Päckchen
1óra
Baumnuss Brownies
50p
Ruck-Zuck Mocca-Mousse
5p