Eszközök és tartozékok
Frango guisado com batata-doce e ervilha
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
4 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços250 g
-
ketchup50 g
-
vinho branco100 g
-
malagueta (választható)½
-
molho de soja40 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
mel20 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
perna de frango c/ osso e c/ pele800 g
-
batata-doce laranja cortada em cubos700 g
-
ervilhas de quebrar300 g
-
pimenta1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1601 mg
Fehérje
43.2 g
Kalória
2757.7 kJ /
659.1 kcal
Zsír
26.4 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
6.1 g
Szénhidrát
57.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Março 2018
28 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErvilhas com ovos escalfados
1óra
Arroz de pato árabe
1óra 30p
Bolonhesa
1óra 10p
Esparguete com frango
40p
Frango à Brás
35p
Almôndegas em molho de tomate
1óra 10p
Visita pós-venda: Menu completo
1óra
Risottata de frango e cogumelos
40p
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50p
Penne com guisado de frango
10óra
Bife com risoto de cogumelos
40p
Peru com molho de cogumelos
40p