Eszközök és tartozékok
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porsiyon
Összetevők
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Fehérje
32 g
Kalória
1924 kJ /
460 kcal
Zsír
18 g
Rost
4 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseÇıtır Balıklı Sandviç
40p
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45p
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30p
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25p
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40p
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20p
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1óra 25p
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1óra 15p
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1óra 15p
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50p
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2óra 30p
Sebzeli Karides
40p