Eszközök és tartozékok
Fruit and nut muffins
Előkészítés 10p
Összesen 30p
12 portions
Összetevők
Topping
-
rolled oats20 g
-
plain flour20 g
-
dark brown sugar20 g
-
coconut flakes20 g
-
grapeseed oil20 g
Muffins
-
olive oil spray for greasing
-
grapeseed oil60 g
-
milk of choice250 g
-
dark brown sugar60 g
-
egg1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
plain flour180 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
salt1 pinch
-
wheat bran flakes50 g
-
mixed dried fruit (see Tips)100 g
-
pecans roughly chopped (see Tips)50 g
-
butter to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
101.6 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
1083.5 kJ /
258 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
29.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in a Flash
91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrioche hot cross buns
2óra 30p
Basic cheesecake
10óra
Chocolate Basque cheesecake
2óra
Croissants
16óra
Afghan biscuits
25p
Soft cinnamon doughnuts
50p
Magnolia Kitchen red velvet cakes with vanilla cream cheese icing
1óra 15p
Meringue Easter Nests
3óra 20p
Apple and cinnamon hot cross buns
2óra 20p
Chocolate hot cross buns
2óra 40p
Hazelnut chocolate brioche
2óra
S'mores cupcakes
2óra 40p