Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 pé de coentros, só as folhas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 300 g água
- 300 g batata cortada em cubos
- 130 g queijo fresco
- ½ c. sopa de ras el hanout
- 1 c. sopa de azeite
- 1 pitada de sal
- 6 folhas de massa brick cortadas ao meio
- Azeite q.b. p/ pincelar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1670 kJ / 401 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 28 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Croissants
2 godz.
Wraps de frango e abacate
25 Min
Barritas de proteínas
50 Min
Wraps de frango
15min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min
Gyozas de porco com molho de soja
45 min
Trufas energéticas
10 Min
Barras de aveia
55 Min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 Min
Rochedos de aveia, coco e mel
25 Min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min