Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Almôndegas
- 350 g lombinho de porco cortado em fatias (3 cm aprox.), semicongelado
- 1 dente de alho
- 3 pés de coentros
-
2
cebolos (spring onions) cortados em pedaços (30 g aprox.)
vagy 2 chalotas - 100 g cenoura cortada em pedaços
- 10 g óleo de sésamo, tostado
- 1 ovo grande
- ½ c. sopa de cinco especiarias chinesas em pó
- 1 c. sopa de molho de soja
- 1 pitada de flocos de malagueta seca (választható)
- 1 pitada de sal marinho
- 1 pitada de pimenta
- óleo de sésamo, tostado q.b. p/ untar
- Água q.b. p/ pincelar
Legumes e Noodles
- 2 cubos de caldo de legumes
- 1000 g água
- 100 g cenoura cortada em tiras
- 100 g curgete cortada em tiras
- 120 g pimento vermelho cortado em tiras
- 50 g rebento de bambu em conserva, escorrido
- 250 g noodles de ovo
- 4 pés de coentros, só as folhas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1210 kJ / 289 kcal
- Fehérje
- 25.5 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 10.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseErvilhas com ovos escalfados
40 min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 Min
Peru com molho de cogumelos
40 min
Frango com cerveja
40 min
Esparguete com frango
40 min
Carne de vaca estufada com gnocchi
1 Std. 30 Min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Strogonoff
35 min
Arroz de frango com ervilhas
45 min
Massa com frango e tomate seco
45 min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 min
Almôndegas com molho de tomate
40 min