Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 8óra

25 unidades

Összetevők

Molho

óleo
150 g
hortelã
5 pés de
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
25 g
requeijão
200 g

Falafel

grão-de-bico seco
200 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
salsa
15 g
coentros
15 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
curcuma
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
cardamomo
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
limão só a raspa
½
azeite
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 87.6 mg

Fehérje 3 g

Kalória 455.5 kJ / 108.9 kcal

Zsír 8.2 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 6.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Dezembro 2017 35 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Castanhas na Varoma

3óra

Barras de tâmaras, amendoins e chocolate

Nincs értékelés

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7óra

Almôndegas com legumes

20p

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45p

Pães de queijo da Sena

40p

Barras de chocolate

1óra 15p

Gressinos de alecrim

Nincs értékelés

Cookies de chocolate com descarte de massa-mãe

Nincs értékelés

Muffins com salada de caranguejo

Nincs értékelés

Wrap de húmus e vegetais

30p

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nincs értékelés

Összes megjelenítése