Eszközök és tartozékok
Tomaten-Couscous
Előkészítés 15p
Összesen 20p
6 Portionen
Összetevők
-
Couscous300 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt250 g
-
Tomaten, getrocknet ohne Öl50 g
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)2 geh. TL
-
Tomatenmark50 g
-
Pfeffer½ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
892 kJ /
213 kcal
Zsír
1 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHirsepuffer
1 h 10 min
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50 min
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 min
Kashmiri Reis
30 min
Rahm-Sauerkraut mit Chorizo
1 h 10 min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 h
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 min
Blumenkohl-Bratlinge
45 min
Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme
40 min
Rosenkohl mit Speck
25 min
Semmel-Käse-Knödel
40 min