Eszközök és tartozékok
Tomaten-Couscous
Előkészítés 15p
Összesen 20p
6 Portionen
Összetevők
-
Couscous300 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt250 g
-
Tomaten, getrocknet ohne Öl50 g
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)2 geh. TL
-
Tomatenmark50 g
-
Pfeffer½ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
892 kJ /
213 kcal
Zsír
1 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFränkisches Apfelweißkraut
50p
Bärlauch-Tortilla
1óra
Peshwari Naans
2óra
Kartoffelsalat Badische Art
6óra
Warmer Speck-Kartoffelsalat
1óra 15p
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1óra
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15p
Tomaten-Reis-Bällchen
40p
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1óra 30p
Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln
50p
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10p
Mixed Pickles
336óra