
Eszközök és tartozékok
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Wasser500 g
-
Blumenkohl lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen850 g
-
Salz
-
Pfeffer
-
Sesam30 g
-
Öl zum Braten
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
240 kcal /
1005 kJ
Fehérje
8 g
Zsír
19 g
Szénhidrát
5 g
Rost
7 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2018
42 Recept
Németország
Németország