Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam

Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
4.1 7 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Wasser
    500 g
  • Blumenkohl lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
    850 g
  • Salz
  • Pfeffer
  • Sesam
    30 g
  • Öl zum Braten

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g
Kalória 1005 kJ / 240 kcal
Zsír 19 g
Rost 7 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(151)

20p

Kartoffelklöße

4.3(960)

25óra

Warmer Speck-Kartoffelsalat

4.7(449)

1óra 15p

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

4.0(69)

10p

Fächerkartoffeln

4.4(336)

1óra 5p

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6óra

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

4.6(966)

1óra 30p

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

4.6(131)

30p

Veganer Nudelsalat

4.4(453)

35p

Spicy Potato Wedges

4.6(246)

50p

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(782)

1óra

Bayrischer Kartoffelsalat

4.2(390)

10p

 Összes megjelenítése