Eszközök és tartozékok
Asia-Gemüse süß-sauer
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
passierte Tomaten600 g
-
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in mundgerechten Stücken200 g
-
Zuckerschoten halbiert150 g
-
Sojasprossen (Abtropfgew. 160 g), abgetropft1 Glas
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 geh. TL
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Worcester-Sauce10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
643 kJ /
154 kcal
Zsír
4 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKartoffelpuffer
20p
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40p
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25p
Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
45p
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
1óra
One-Pot-Paprika-Pasta
1óra 10p
Gewürzreis
30p
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72óra
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35p
Blumenkohl-Bratlinge
45p
Rosenkohl mit Speck
25p
Gebratener Brokkoli mit Mandeln
20p