Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 brown onion, cut into quarters
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 20 g olive oil
- 2 tbsp harissa
- 500 g water
- 600 g kumara, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 200 g feta cheese, cut into pieces (1 cm)
- ground black pepper, to season
- 4 sheets ready-made puff pastry (25 x 25 cm)
- 1 egg, lightly beaten
- sesame seeds, for sprinkling
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 479.6 kJ / 114.2 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 10.2 g
- Zsír
- 6.4 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 124.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Traditional sausage rolls
50 min
Cheese and bacon cob loaf
1h 20 min
Brazilian cheese puffs
20min
Spinach and feta muffins
40min
Spinach and feta galette
1h 50min
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2 godz. 25 min
Garlic and coriander naan
1h 30 min
Soft Chinese bread rolls
1h 20 min
Iced puff pastry
40min
Cheese and bacon scones
35 min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Hidden veg sausage rolls
45 min