Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 brown onion, cut into quarters
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 20 g olive oil
- 2 tbsp harissa
- 500 g water
- 600 g kumara, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 200 g feta cheese, cut into pieces (1 cm)
- ground black pepper, to season
- 4 sheets ready-made puff pastry (25 x 25 cm)
- 1 egg, lightly beaten
- sesame seeds, for sprinkling
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 479.6 kJ / 114.2 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 10.2 g
- Zsír
- 6.4 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 124.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Garlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Sour cream pastry
25 Min
Pizza Margherita
2h 10min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Herbed lavosh
55 min
Tandoori chicken pizza
1 Std. 30 Min
Tandoori paneer pizza
1 Std. 30 Min
Ciabatta olive sticks
2 Std. 5 Min
Cheese and jalapeño savoury hot cross buns
2h 10min
Pizza log
1 Std. 55 Min
Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)
30min
Leek and cheddar pudding
1 Std. 20 Min