Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 Knoblauchzehen
- 1230 g Wasser
- 3 TL Kräutersalz
- 250 g parboiled Weizen (z.B. Sonnenweizen von Ebly)
- 450 g Meeresfrüchte, TK, gemischt, aufgetaut
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben und Saft ausgepresst
- 70 g Essig
- 70 g Öl
- 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ½ TL Pfeffer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1313 kJ / 314 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 2.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Blumenkohl-Bratlinge
45 min
Möhren-Kokos-Salat
5 Min
Kartoffelsalat Badische Art
6h
Cremekartoffeln mit Spinat
50 min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 min
Cremespinat
30 min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30 min
Gemüse-Kloß-Puffer
40min
Brokkoli-Mandel-Püree
40min
Paradeiskraut
35 min
Topinamburpüree
40min