Eszközök és tartozékok
Bircher Müsli
Előkészítés 10p
Összesen 12óra 10p
4 porsiyon
Összetevők
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porsiyon
Fehérje
7 g
Kalória
1427 kJ /
338 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Temel Yemek Kitabı
207 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseYaban Mersini Reçeli
45p
Çilekli Yulaf Lapası
20p
Çilekli Kıtır Çörekler
1óra 30p
Egzotik Smoothie
10p
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10p
Ananaslı Smoothie Kasesi
15p
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10p
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10p
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6óra 25p
Menemen (Taze Domatesli)
30p
Menemen (Konserve Domatesli)
25p
Mini Pankek Kaseleri
40p