Eszközök és tartozékok
Deftiges Krabbenfrühstück
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Eier (siehe Tipp)2
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Crème fraîche50 g
-
Zitronenschale fein abgerieben¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker2 Prisen
-
Nordseekrabben200 g
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Brot (z.B. Schwarzbrot)4 Scheiben
-
Apfel in dünnen Scheiben½ - 1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
19 g
Kalória
1211 kJ /
289 kcal
Zsír
9 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kickstart!
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNussriegel für Sportler
1óra 30p
Gewürz-Nussmischung
1óra
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10p
Fleisch-Spießchen
55p
Antipasti-Calzoni
1óra 20p
Gewürz-Cashews
40p
Mozzarella-Salami-Happen
1óra 45p
Brotröllchen
40p
Salzstangen
2óra
Wraps mit Chilifüllung
2óra 30p
Empanadas "Mexican"
1óra 50p
Crostini mit Tomate
25p