Eszközök és tartozékok
Deftiges Krabbenfrühstück
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Eier (siehe Tipp)2
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Crème fraîche50 g
-
Zitronenschale fein abgerieben¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker2 Prisen
-
Nordseekrabben200 g
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Brot (z.B. Schwarzbrot)4 Scheiben
-
Apfel in dünnen Scheiben½ - 1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
19 g
Kalória
1211 kJ /
289 kcal
Zsír
9 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kickstart!
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDattel-Nuss-Bällchen
20p
Hafer-Cashew-Riegel
1óra
Nussriegel für Sportler
1óra 30p
Überbackene Nachos
30p
Powerriegel
35p
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Asiatische Mini-Wraps
30p
Apfel-Pancakes
30p
Blitz-Stulle
10p
Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)
25p
Koffein-Energy-Balls
1óra 20p
Schoko-Müsliriegel
1óra