Mango-Quarkspeise

Mango-Quarkspeise

4.3 201 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
1 Stängel
Zucker
40 g
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
2 Streifen
Quark, 40% Fett
250 g
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 1033 kJ / 246 kcal

Zsír 11 g

Rost 1.7 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunch to go 13 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

2 godz.

Rohrnudeln mit Pflaumen

1 godz. 50 min

Zitronen-Joghurt-Panna-Cotta

6 godz. 30 min

Kürbis-Apfel-Dessert

1 godz. 25 min

Damencreme

5 godz. 20 min

Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone

10 min

Zitronen-Parfait

4 godz. 30 min

Himbeer-Skyr-Torte

24 godz.

Glutenfreie Schoko-Cupcakes mit Erdbeer-Buttercreme

2 godz.

Rosa Milchreis

50 min

Schokoladen-Panna-Cotta

4 godz. 30 min

Erdbeer-Himbeer-Joghurt-Pops

8 godz. 20 min

Összes megjelenítése