Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ grüne Paprika (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- 60 g Ziegenfrischkäse
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Zitronenschale
- ¼ - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 4 Scheiben Vollkornbrot
- ½ Avocado (ca. 100 g), reif, in dünnen Scheiben
- 50 g Gurke, in dünnen Scheiben
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1691 kJ / 403 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 42 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 12 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Dubai-Schokolade
1h 20min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8h
Welfencreme (Welfenspeise)
2 Std. 30 Min
Curry-Cashews
30 Min
Gewürznüsse
40 Min
Honig-Salz-Mandeln
30 Min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3u.
Chili-Cheese-Dip
15 Min
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 Min
Knusperstangen
1 Std.
Spinat-Crostini
20 Min
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10 Min