Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse
3.6 14 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 4óra 35p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • weiße Gelatine
    2 Blätter
  • Kokosraspeln
    40 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Kokosmilch fettarm
    150 g
  • Magerquark
    350 g
  • Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
    200 g
  • Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
    1
  • Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
    1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 14 g
Kalória 1090 kJ / 260 kcal
Zsír 15 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scheiterhaufen

4.5(345)

1óra 30p

Schokoeis mit Ovomaltine

4.5(163)

11óra 30p

Schnelle Apfel-Trauben-Ballen

4.8(807)

40p

Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade

4.6(465)

45p

Kirsch-Bananen-Crumble

4.5(416)

55p

Schokoladeneis

4.6(750)

12óra

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

4.4(474)

30p

Vegane Schoko-Creme-Torte

4.2(589)

5óra

Rhabarber-Tiramisu

4.2(111)

3óra

Quarkpfannkuchen

4.1(192)

35p

Rhabarber-Erdbeer-Kompott

4.8(356)

30p

Karamellkeks-Pudding

4.1(93)

20p

 Összes megjelenítése