Eszközök és tartozékok
Mango-Kokos-Mousse
Előkészítés 15p
Összesen 4óra 35p
4 Portionen
Összetevők
-
weiße Gelatine2 Blätter
-
Kokosraspeln40 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Kokosmilch fettarm150 g
-
Magerquark350 g
-
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt200 g
-
Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten1
-
Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
14 g
Kalória
1090 kJ /
260 kcal
Zsír
15 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchokoladenmousse
3óra 20p
Schokoladen-Mousse
5p
Schnelle Apfel-Trauben-Ballen
40p
Schokoladenmousse, schnell
10p
Bakewell Tarte
2óra
Ananas-Carrot-Cake
2óra
Erdbeer-Joghurt-Eis mit Chiasamen
4óra
Kirsch-Bananen-Crumble
55p
Himbeer-Törtchen
2óra 40p
Eierlikör-Pudding
15p
Mango-Tiramisu
15p
Erdbeer-Vanille-Sorbet
10p