Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 Blätter weiße Gelatine
- 40 g Kokosraspeln
- Wasser zum Einweichen
- 150 g Kokosmilch, fettarm
- 350 g Magerquark
- 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 1 Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
- 1 Limette, Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1090 kJ / 260 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kokoskugeln
9h
Knuspertaler
1j 30 menit
Schokoladenmätzchen
30 min
Weihnachtsmandeln
20 min
Knusper-Bites
30 min
Kakao-Espresso-Mandeln
30 min
Marzipankartoffeln
15min
Nussberge
2j 30 menit
Florentiner
2j
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8 godz. 30 min
Schoko-Keks-Pralinen
3 Std. 40 Min
Sizilianisches Mandelgebäck
30 min