Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 Blätter weiße Gelatine
- 40 g Kokosraspeln
- Wasser zum Einweichen
- 150 g Kokosmilch, fettarm
- 350 g Magerquark
- 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 1 Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
- 1 Limette, Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1090 kJ / 260 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crème brûlée
2h 30min
Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud
7 Std.
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8h 30min
Panna Cotta
5hod.
Mousse au Chocolat
3 Std.
Weihnachtliches Tiramisù
8h
Eissplittertorte (weihnachtlich)
8 Std. 20 Min
Zimt-Weihnachtstorte
8 Std. 20 Min
Himbeersauce
10 Min
Schokoladenmousse
3h 20min
Orangen-Schokomousse
8 Std. 15 Min
Tiramisu
5h 20min