Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 200 g di lenticchie secche
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 193 kJ / 46 kcal
- Fehérje
- 3.5 g
- Szénhidrát
- 8.2 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 4.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVerdure miste insaporite per zuppe e stufati
25min
Cottura dei ceci
11 Std.
Dado per brodo vegetale senza sale
40min
Confettura di riciclo
2h
Carote insaporite (100 g)
10 dk
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Fagiolini insaporiti
25min
Cottura del farro integrale
8 Std. 40 Min
Pasta biscotto (senza glutine)
1h
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min