Gemüseaufstrich
TM6 TM5

Gemüseaufstrich

4.4 (21 értékelés)

Összetevők

  • 60 - 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Paradeiser, halbiert
  • 120 g rote Paprikaschoten, in Stücken
  • 50 g Karotten, in Stücken
    vagy 50 g Sellerieknolle, in Stücken
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
    vagy 2 - 3 Prisen Chili, gemahlen
  • 100 g Butter, in Stücken
    vagy 100 g Kokosöl, in Stücken
  • ½ - 1 TL Senf

Tápérték
ekkora adagban: 40 Gramm
Kalória
262 kJ / 63 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
2 g
Zsír
6 g
Telített zsír
4 g
Rost
0.6 g
Nátrium
177 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése