Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
4.1 73 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Mandeln
    100 g
  • Butter
    2 EL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    20 g
  • Zucchini in Stücken
    180 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Öl
    40 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    8 Prisen
  • Milch
    3 EL
  • Eier (Kl. M)
    3
  • Thymian abgezupft
    4 Zweige
  • Pinienkerne
    2 EL
  • Cherry-Tomaten
    300 g
  • rote Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Rotweinessig
    20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g
Kalória 1406 kJ / 336 kcal
Zsír 27 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(36)

24óra

Chili-Cheese-Dip

4.6(168)

15p

Überbackene Nachos

4.4(428)

30p

Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse

4.6(38)

2óra

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

4.6(285)

1óra 50p

Brotröllchen

4.7(227)

40p

Hot-Dog-Faltenbrot

4.3(554)

1óra 35p

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(129)

20p

Käse-Kürbiskern-Stangen

4.6(61)

1óra 30p

Burger Balls

4.4(358)

3óra 30p

Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks

4.4(85)

15p

Gefüllte Snackpaprika

4.5(349)

20p

 Összes megjelenítése