Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
4.1 72 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Mandeln
    100 g
  • Butter
    2 EL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    20 g
  • Zucchini in Stücken
    180 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Öl
    40 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    8 Prisen
  • Milch
    3 EL
  • Eier (Kl. M)
    3
  • Thymian abgezupft
    4 Zweige
  • Pinienkerne
    2 EL
  • Cherry-Tomaten
    300 g
  • rote Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Rotweinessig
    20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g
Kalória 1406 kJ / 336 kcal
Zsír 27 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Glitzer-Ostereier

3.8(5)

12óra 45p

Überbackene Nachos

4.4(408)

30p

Mini-Burger

4.7(248)

3óra

Kartoffelblumen

4.4(88)

1óra 30p

Hot Dog to go

4.3(714)

30p

Eiersalat mit Putenbrust

4.6(206)

45p

Blintzes mit Heidelbeerquark

4.6(254)

35p

Tschebureki

4.2(240)

1óra 20p

Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen

4.2(306)

1óra

Käse-Kürbiskern-Stangen

4.6(57)

1óra 30p

Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata

4.6(110)

30p

Salzstangen

4.7(118)

2óra

 Összes megjelenítése