Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
4.1 73 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Mandeln
    100 g
  • Butter
    2 EL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    20 g
  • Zucchini in Stücken
    180 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Öl
    40 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    8 Prisen
  • Milch
    3 EL
  • Eier (Kl. M)
    3
  • Thymian abgezupft
    4 Zweige
  • Pinienkerne
    2 EL
  • Cherry-Tomaten
    300 g
  • rote Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Rotweinessig
    20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g
Kalória 1406 kJ / 336 kcal
Zsír 27 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Bruschetta

4.8(203)

20p

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

4.6(185)

45p

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

3.9(15)

5p

Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

4.0(2)

35p

Eiersalat mit gebratenen Garnelen

4.5(183)

50p

Mini-Burger

4.7(255)

3óra

Gefülltes Fladenbrot mit Hummus

4.4(107)

30p

Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta

4.4(133)

55p

Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )

4.3(106)

45p

Mixed Pickles

4.6(27)

336óra

Brotröllchen

4.7(225)

40p

Spargel-Antipasti

4.7(174)

40p

 Összes megjelenítése