Eszközök és tartozékok
Chicken and Pineapple Wraps
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
10 portions
Összetevők
-
limes5
-
water28 oz
-
chicken stock paste1 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground pepper1 pinch
-
boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)24 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 in.)8 oz
-
roasted unsalted almonds3 ½ oz
-
garlic powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
mayonnaise3 ½ oz
-
plain yogurt2 oz
-
fresh pineapple diced small (see Tip)8 oz
-
fresh chives chopped fine½ oz
-
whole wheat tortillas (10 in.)10
-
iceberg lettuce shredded10 oz
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
994.1 mg
Fehérje
22.5 g
Kalória
1656.9 kJ /
396 kcal
Zsír
18.7 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
36.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Box
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1óra 5p
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1óra
Berry Granola
45p
Chicken and Cheddar Meatballs
1óra 20p
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30óra
Kale Chips
40p
Chocolate Seed Granola
50p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Steamed Egg Cups
20p
Ham and Cream Cheese Spread
10p
7 Seed Crackers
1óra 40p
Fudge Brownies
50p