Eszközök és tartozékok
Chicken and Pineapple Wraps
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
10 portions
Összetevők
-
limes5
-
water28 oz
-
chicken stock paste1 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground pepper1 pinch
-
boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)24 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 in.)8 oz
-
roasted unsalted almonds3 ½ oz
-
garlic powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
mayonnaise3 ½ oz
-
plain yogurt2 oz
-
fresh pineapple diced small (see Tip)8 oz
-
fresh chives chopped fine½ oz
-
whole wheat tortillas (10 in.)10
-
iceberg lettuce shredded10 oz
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
994.1 mg
Fehérje
22.5 g
Kalória
1656.9 kJ /
396 kcal
Zsír
18.7 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
36.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Box
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMimi's Favorite Protein Balls
20p
Chocolate Seed Granola
50p
Steamed Applesauce Cake
1óra
Crispy Donuts
2óra 30p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45p
Double Vanilla Ice Cream
12óra
Chia Tiramisu Pudding
6óra 30p
Glazed Lemon Muffins
1óra
Texas Caviar
15p
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1óra 10p
Pineapple Upside Down Cake
1óra 15p