Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porce

Összetevők

  • 250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
  • pepř černý, mletý dle chuti
  • olivový olej
  • 500 gramů vody
  • 200 gramů růžiček brokolice
  • 3 špetky soli plus extra na osolení
  • máslo na vymazání
  • 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
  • citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
  • ½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 18 g
Kalória 816 kJ / 194 kcal
Zsír 10.5 g
Rost 2.5 g
Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése