Eszközök és tartozékok
Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Lammfleisch500 - 600 g
-
Salz2 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¾ TL
-
Oregano, getrocknet3 EL
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
Butter20 g
-
Tomatenmark20 g
-
Feta120 g
-
Zucchini klein (ca. 700 g)3
-
Paprika, gemischt rot und gelb2
-
Olivenöl2 EL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Semmelwürfel50 g
-
Milch50 g
-
Oliven, schwarz, entkernt40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
39 g
Kalória
2205 kJ /
526 kcal
Zsír
30 g
Rost
8 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Feine Prise
13 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchnelles Thai-Hähnchen-Curry
30 min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50 min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 min
Himmel und Erde (Himmel un Äd)
1 godz. 10 min
Kotelett-Burger mit Gorgonzola und Marsala-Birnen
2 godz. 30 min
Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn
30 min
Chili con Carne
50 min
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
45 min
Kartoffel-Wild-Gulasch
1 godz.
Schaschlik mit Paprika und Reis
1 godz. 10 min
Faschierte Bällchen in Tomatensauce
1 godz. 10 min
Low Carb Flammkuchen
1 godz. 20 min