Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4.0 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

16 kawałków

Összetevők

Spód

210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
190 g daktyl, suszony, bez pestki
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (választható) surowego
½ laski wanilii tylko nasiona

Krem waniliowy

200 g śmietanki kokosowej
½ laski wanilii tylko nasiona
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Krem czekoladowy

90 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
200 g śmietanki kokosowej
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
1 szczypta soli

Mrożona kostka czekoladowa

kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 kawałek

Nátrium 17.7 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 1323.2 kJ / 316.3 kcal

Zsír 26.7 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 12.3 g

Szénhidrát 19.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

RAW FOOD 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granita z nektarynek

6óra 20p

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50p

Tęczowy deser z galaretek

3óra 45p

Lody jabłkowe z miętą

8óra 20p

Galaretki z owocami

1óra 35p

Lody z ciastkami Oreo®

8óra 30p

Ciasto „ser” na prima aprilis

5óra 15p

Semifredo z kawą zbożową

7óra

Pudding chia z mango i malinami

4óra 10p

Szybki deser owocowy

5p

Owocowe lody na patyku

5óra 50p

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4óra 40p

Összes megjelenítése