Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 顆 蛋
- ¾ 茶匙 鹽
- ⅗ 茶匙 白胡椒粉
- 1100 克 水
- 130 克 米 ,洗淨、瀝乾
- 10 克 紅蔥頭
- 1 大匙 香油
- 30 克 金華火腿 ,切小丁
- 70 克 蝦仁 ,切丁
- 30 克 冷凍青豆
- 35 克 玉米粒
- 2 茶匙 醬油
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 875.2 kJ / 209.5 kcal
- Fehérje
- 9.8 g
- Szénhidrát
- 30.8 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 1.2 g