Ugrás a fő tartalomra Keresés
Avocado-Bohnen-Hummus

Avocado-Bohnen-Hummus
4.3 205 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
10 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehe
    1
  • Sesam
    20 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Limettensaft
    30 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
    1
  • Koriander abgezupft
    2 Stängel
  • weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
    1 Dose

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g
Kalória 504 kJ / 120 kcal
Zsír 10 g
Rost 3 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Sauce Béarnaise

Sauce Béarnaise

4.7(426)

40p

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

4.0(576)

10p

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

4.8(1.5K)

10p

Vegane Bratensauce

Vegane Bratensauce

4.7(1.1K)

45p

Honig-Senf-Dip

Honig-Senf-Dip

4.5(601)

10p

Aioli à la Axel Henkel

Aioli à la Axel Henkel

4.6(994)

10p

Cocktaildressing

Cocktaildressing

4.6(381)

5p

Knoblauchcreme à la Ikors

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.2K)

10p

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

4.7(921)

10p

Sauce Tatare

Sauce Tatare

4.5(291)

15p

Family-Käsefondue (alkoholfrei)

Family-Käsefondue (alkoholfrei)

4.2(313)

20p

Dip Dip Hurra

Dip Dip Hurra

4.6(1.3K)

10p

 Összes megjelenítése