咖哩南瓜藜麥炊飯

咖哩南瓜藜麥炊飯

4.7 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
2 人份

Összetevők

  • 蒜頭
    10 克
  • 椰子油
    10 克
  • 咖哩粉
    1 茶匙
  • 藜麥
    120 克
  • 南瓜 切1公分小丁
    120 克
  • ¼ 茶匙
  • 610 克
  • 美生菜 少許,切絲
  • 紫洋蔥 切絲,泡入冷水備用
    10 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 6.5 g
Kalória 742.5 kJ / 177.5 kcal
Zsír 4.5 g
Rost 8 g
Szénhidrát 28.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése