Eszközök és tartozékok
Carapaus de escabeche
Előkészítés 10p
Összesen 13óra 20p
4 doses
Összetevők
-
carapau fresco, limpo e s/ cabeça800 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
laranja só o sumo1
-
água500 g
-
azeite160 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada às rodelas300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
pimento verde cortado em tiras200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1103.9 mg
Fehérje
39.6 g
Kalória
3543.4 kJ /
846.9 kcal
Zsír
67.8 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
12.2 g
Szénhidrát
18.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Junho com a Bimby®
48 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortilha de batata, bacon e queijo
50p
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1óra
Mexilhões com bloody Mary
30p
Mexilhões com cerveja e mostarda
20p
Mexilhões com caril verde
25p
Cogumelos recheados
40p
Nachos sem glúten com guacamole
35p
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Nincs értékelés
Caracóis com pesto de noz e pinhão
Nincs értékelés
Salada caeser de kale
Nincs értékelés
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30p
Salada fresca de funcho
Nincs értékelés