Carapaus de escabeche

Carapaus de escabeche

5.0 6 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 13óra 20p
4 doses

Összetevők

  • carapau fresco, limpo e s/ cabeça
    800 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    1
  • laranja só o sumo
    1
  • água
    500 g
  • azeite
    160 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada às rodelas
    300 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    200 g
  • pimento verde cortado em tiras
    200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • vinagre de vinho tinto
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1103.9 mg
Fehérje 39.6 g
Kalória 3543.4 kJ / 846.9 kcal
Zsír 67.8 g
Rost 4.4 g
Telített zsír 12.2 g
Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése