Ugrás a fő tartalomra Keresés
Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus
4.5 579 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    2 TL
  • Rote Bete, roh mit Schale
    250 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kichererbsen (425 g)
    1 Dose
  • Tahin
    40 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1544 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1169 kJ / 279 kcal
Zsír 18 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knoblauchbutter

4.9(239)

5p

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

4.8(1.6K)

10p

Kräuterbutter

4.9(2.9K)

5p

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.1K)

5p

Tzatziki

4.8(4.1K)

20p

Tomaten-Knoblauch-Butter

4.8(2.1K)

20p

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.2K)

10p

Aioli à la Axel Henkel

4.6(1K)

10p

Cremiger Feta-Dip

4.4(142)

5p

Kräuter-Schmand-Dip

4.2(269)

10p

Paprika-Schafskäse-Dip

4.5(3K)

10p

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

4.7(979)

10p

 Összes megjelenítése