Ugrás a fő tartalomra Keresés
Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus
4.5 593 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    2 TL
  • Rote Bete, roh mit Schale
    250 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kichererbsen (425 g)
    1 Dose
  • Tahin
    40 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1544 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1169 kJ / 279 kcal
Zsír 18 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zwiebelbutter

4.7(1K)

10p

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.3K)

5p

Dattel-Curry-Dip

4.9(35.3K)

5p

Tomaten-Knoblauch-Butter

4.8(2.1K)

20p

Knoblauchbutter

4.9(258)

5p

Kräuter-Schmand-Dip

4.2(284)

10p

Paprika-Schafskäse-Dip

4.5(3K)

10p

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

4.8(1.6K)

10p

Rucola-Tomaten-Dip

4.6(4.6K)

10p

Aioli à la Axel Henkel

4.6(1K)

10p

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2K)

15p

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.3K)

10p

 Összes megjelenítése