Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 700 g Wasser
- 2 TL Salz
- 250 g Rote Bete, roh, mit Schale
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Dose Kichererbsen (425 g)
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 40 g Olivenöl
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1169 kJ / 279 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 7.8 g
- Nátrium
- 1544 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Aioli, klassisch
10min
Mediterraner Dip zum Grillen
15min
Kräuterbutter
5 Min
Tzatziki
20min
Obatzter
10min
Aioli à la Axel Henkel
10min
Tomaten-Knoblauch-Butter
20min
Knoblauchbutter
5 Min
Saure-Sahne-Knoblauch-Dip
10min
Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken
10min
Paprika-Schafskäse-Dip
10min
Dip Dip Hurra
10min