Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3 85 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
2
Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
600 g
Austernsauce
20 g
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g

Kalória 741 kJ / 177 kcal

Zsír 11 g

Rost 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40p

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1óra 10p

Orientalischer Gemüsesalat

45p

Dill-Essig-Gurken

336óra

Rotkraut

1óra

Veganer Nudelsalat

35p

Smashed Frikadellen

25p

Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree

50p

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2óra

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

40p

Grünkern-Brot-Frikadellen

1óra 10p

Böhmische Knödel

1óra 30p

Összes megjelenítése