Kompatibilis verziók
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, na plátky (1 cm)
- 1 čajová lžička soli a trochu navíc na hrášek
- ¾ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého a trochu navíc na hrášek
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky kari
- 2 - 3 pomeranče, chemicky neošetřené
- 3 čajové lžičky oleje
- 500 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
vagy 1 kostka zeleninového bujónu - 750 gramů brambor, na kousky
- 400 gramů hrášku, zeleného, mraženého, rozmrazeného
- 1 - 2 čajové lžičky másla
- 100 gramů čerstvého sýru domácího, à la Thermomix® nebo kupovaného
- 15 gramů škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2290 kJ / 547 kcal
- Fehérje
- 43 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 8.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVepřové v mrkvi
2 Std.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Fazolový guláš s klobásou
11óra 25p
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2hod. 20min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min