Sesam-Tomaten-Chutney

Sesam-Tomaten-Chutney

3.9 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

550 g

Összetevők

Chutney

Sesam
30 g
Erdnussöl
30 g
Zwiebeln geviertelt
150 g
Chilipulver
½ TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Asafoetida (siehe Tipp)
1 Msp.
Tomaten geviertelt
400 g
Kichererbsen geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
20 g

Gewürzöl und Fertigstellung

Erdnussöl
1 TL
schwarze Senfkörner
½ TL
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, fein geschnitten
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 2 g

Kalória 618 kJ / 147 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Aromen Indiens 72 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40p

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1óra 10p

Orientalischer Gemüsesalat

45p

Dill-Essig-Gurken

336óra

Rotkraut

1óra

Veganer Nudelsalat

35p

Smashed Frikadellen

25p

Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree

50p

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2óra

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

40p

Grünkern-Brot-Frikadellen

1óra 10p

Böhmische Knödel

1óra 30p

Összes megjelenítése