Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 225 g Möhren, in Stücken
- 40 g Zwiebel, in Stücken
- 50 g Kokosraspeln
- 15 g Limettensaft
- 6 Stängel Koriander, frisch, abgezupft
- 1 grüne Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- ½ TL Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 330 g
- Kalória
- 1690 kJ / 404 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 32 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 Min
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
15min
Orientalisches Ofengemüse
1h 40 min
Hirsepuffer
1h 10min
Blumenkohl-Bratlinge
45 Min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40min
Erbsen-Minz-Püree
25 Min
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30min
Kartoffelquickie
40min
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1h
Kimchi
120 godz.
Tomaten-Couscous
20 Min