Nuggets panados em coco com molho de pepino
TM5 TM31 TM6

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 (6 értékelés)

Összetevők

Molho

  • 20 g coco ralado
  • ½ c. chá de sal
  • 1 lima (casca, só a parte verde)
  • 150 g pepino cortado em pedaços
  • 240 g iogurte grego natural

Nuggets

  • 360 g leite de coco
  • 1 c. chá de piripíri
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 limão, só a raspa
  • 60 g sumo de limão
  • 800 g peito de frango cortado em tiras
  • 300 g coco ralado
  • ½ malagueta (választható)
  • 225 g farinha de arroz
  • 6 ovos batidos
  • Óleo q.b. p/ fritar

Tápérték
ekkora adagban: 1 unidade
Kalória
724 kJ / 173 kcal
Fehérje
5 g
Szénhidrát
4 g
Zsír
15 g
Rost
1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése