Eszközök és tartozékok
Smoothie rojo
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 vasos
Összetevők
-
1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
-
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
-
1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125 g de frambuesas congeladas125 g de frambuesas frescas
-
400 g de agua de coco
-
polen de abeja (választható) para espolvorear
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 vaso
Fehérje
1.9 g
Kalória
295.5 kJ /
70.8 kcal
Zsír
0.5 g
Rost
5 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország