Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
vagy 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Fehérje
- 1.9 g
- Szénhidrát
- 14.2 g
- Zsír
- 0.5 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 min
Batido de cheesecake y fresas
40min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 min
Batido de arándanos
5 min
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25min
Café ruso blanco
10min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Smoothie de granada
5 min
Zumo de granada
10min
Limonada brasileña
5 min
Batido de frutos rojos
5 min
Bebida energética
5 min