Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
蒜味木耳炒花椰菜
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 人份
Összetevők
-
水 (川燙用)1000 克
-
綠花椰菜 切小朵(約3公分)150 克
-
紅蘿蔔 切薄片30 克
-
蒜頭20 克
-
油10 克
-
新鮮黑木耳 切塊(約2公分)100 克
-
鹽¼ 茶匙
-
糖¼ 茶匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
2.1 g
Kalória
334 kJ /
79.9 kcal
Zsír
3.9 g
Rost
3 g
Szénhidrát
11.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
幸福便當菜
61 Recept
Tajvan
Tajvan
