Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Rajčatová omáčka
- 2 centimetry zázvoru, čerstvého, oloupaného, na kousky
- 1 červená chilli paprička, jakéhokoliv druhu, napůl a bez semínek
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 čajová lžička soli
- 2 rajčata, na čtvrtky
Krabí náplň
- 20 gramů koriandru, čerstvého
- 1 plátek citrónové kůry
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička soli
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, napůl a odstraněná semínka
- 1 špetka mletého kmínu
- 300 gramů čerstvého krabího masa, bez skořápky
- 8 plátků filo těsta (cca 48 cm x 25 cm)
- olej, na smažení
- Tápérték
- ekkora adagban: 8 porcí
- Kalória
- 5101 kJ / 1217 kcal
- Fehérje
- 61 g
- Szénhidrát
- 106 g
- Zsír
- 61 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLosos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Restované krevety
15 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 godz. 20 min
Treska s citrusovým máslem
50min
Rýže tří chutí
40min