Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
南瓜馬鈴薯鮪魚沙拉
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 人份
Összetevők
-
水500 克
-
南瓜 去皮、去籽，切小丁(約1公分)100 克
-
馬鈴薯 去皮，切小丁(約1公分)100 克
-
罐裝鮪魚 瀝乾140 克
-
小黃瓜 切丁50 克
-
橄欖油1 大匙
-
檸檬汁1 大匙
-
日式醬油1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉 少許
-
洋蔥 切絲30 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
17 g
Kalória
876 kJ /
210 kcal
Zsír
6 g
Rost
3 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
低卡新食感
11 Recept
Tajvan
Tajvan
