和風味噌南瓜燉飯

和風味噌南瓜燉飯

3.5 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 人份

Összetevők

  • 紅味噌
    30 克
  • 150 克
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 奶油
    20 克
  • 義大利米 (約15-16分鐘烹煮時間)
    100 克
  • 南瓜 去皮、切塊
    150 克
  • 牛奶
    150 克
  • 綠蘆筍 去皮、切丁
    5 根
  • 鴻喜菇 剝散、去根部
    40 克
  • ¼ 茶匙
  • 帕瑪森起士粉 可多備一些裝飾用
    10 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 13 g
Kalória 1757.5 kJ / 422 kcal
Zsír 15 g
Rost 4.5 g
Szénhidrát 65.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése