Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 克 紅味噌
- 150 克 水
- 50 克 洋蔥 ,切塊
- 20 克 奶油
- 100 克 義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)
- 150 克 南瓜 去皮、切塊
- 150 克 牛奶
- 5 根 綠蘆筍 ,去皮、切丁
- 40 克 鴻喜菇 ,剝散、去根部
- ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 帕瑪森起士粉 ,可多備一些裝飾用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1757.5 kJ / 422 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 65.5 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 4.5 g