Eszközök és tartozékok
Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 brd
Összetevők
-
karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 - 450 g
-
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)200 - 300 g
-
buz küpü50 g
-
limon suyu (választható)20 - 30 g
-
şeker (választható)1 tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bardak
Fehérje
1 g
Kalória
344 kJ /
82 kcal
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Temel Yemek Kitabı
207 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrambuaz ve Muzlu Smoothie
10p
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10p
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10p
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Nincs értékelés
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20p
Balkabağı Latte
20p
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40p
Limonata
5p
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10p
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10p
Gün Batımı Mokteyli
10p
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10p