Eszközök és tartozékok
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 portions
Összetevők
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (választható)2 oz
-
chia seeds (választható)1 tbsp
-
hemp seeds (választható)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
-
vanilla extract (választható)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
3.7 mg
Fehérje
1 g
Kalória
333.8 kJ /
79.8 kcal
Zsír
0.4 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
20.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veggie Table
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok