Eszközök és tartozékok
Couscous con triglie rosse e peperoni
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
35 g
Kalória
2439 kJ /
583 kcal
Zsír
16 g
Szénhidrát
75 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Idee dal Marocco
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti al tonno
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
Nincs értékelés
Babka salata al salmone affumicato
4óra
Salmone con quinoa e pompelmo
35p
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nincs értékelés
Cozze alla marinara
Nincs értékelés
Trota deliziosa
Nincs értékelés
Avocado con uovo e tartare di salmone
45p
Curry di pesce
Nincs értékelés
Riso spagnolo al salmone
Nincs értékelés
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Nincs értékelés
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Nincs értékelés