Pastasauce aus Gemüse

Pastasauce aus Gemüse

4.5 115 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Stücken
    60 g
  • Zucchetti in Stücken
    300 g
  • Champignons, frisch in Stücken
    100 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
    500 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer gemahlen, nach Geschmack
    ¼ TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Butter
    1 TL
  • frische Basilikumblätter in Stücke gerupft
    8
  • frische Petersilie (választható) nur die Blätter, gehackt
    1 - 2 EL
  • Parmesan, gerieben (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 506 kJ / 121 kcal
Zsír 8 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése