Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 60 g Karotten, in Stücken
- 300 g Zucchetti, in Stücken
- 100 g Champignons, frisch, in Stücken
- 500 g gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Butter
- 8 frische Basilikumblätter, in Stücke gerupft
- 1 - 2 EL frische Petersilie, nur die Blätter, gehackt (választható)
- Parmesan, gerieben (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 506 kJ / 121 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 3.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mango-Chutney
1h
Spanische Tomatensauce
25 min
Crème fraîche
12 godz. 5 min
Senf-Balsamico-Dressing
10 min
Senf-Balsamico-Dressing
10 min
Obazda
10 min
Tomatenbutter
5 min
Veganes Sylter Salatdressing
1h 15 min
Thon-Dip
5 min
Kürbis-Ketchup
3h 30min
Chimichurri - Argentinische Kräutersauce
3 Std. 10 Min
Spaghetti Bolognese
40min