Eszközök és tartozékok
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
2 porzioni
Összetevők
-
200 g di petto di pollo a fette
-
30 g di scalogno a fette (circa 1 scalogno)
-
2 rametti di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di prezzemolo fresco
-
1 rametto di maggiorana
-
30 g di vino bianco
-
50 g di pane bianco, raffermo senza crosta, a pezzi
-
30 - 50 g di latte per ammollare il pane
-
30 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
30 g di erbe aromatiche (es. timo, maggiorana, basilico, origano)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 fette
-
1 peperone tagliato in 16 quadretti
-
700 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
150 g di riso per risotto es Arborio o Carnaroli
-
20 g di olio extravergine di oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
36.7 g
Kalória
2510 kJ /
600 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
2.6 g
Szénhidrát
80.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le carni bianche
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVitello tonnato
2óra 45p
Pollo con riso alle zucchine e carote
45p
Pollo al miele e lime con riso
40p
Cordon bleu
30p
Petti di pollo alla pizzaiola
55p
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45p
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1óra
Low Meat Lasagna
2óra
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Nincs értékelés
Insalata di farro e pollo
45p
Pollo in salsa cremosa alla senape
40p