Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz ripe pear, cut into pieces (approx. 1 pear)
- 3 ½ oz apple, cut into pieces (approx. 1 apple)
- 2 oz fresh spinach leaves
- 5 ½ oz water, chilled
- 10 ½ oz freshly squeezed orange juice
- 3 ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 275.3 kJ / 65.8 kcal
- Fehérje
- 1.1 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 14.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chaga Mushroom Latte
15min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Super Green Juice
10 min
Hot Chocolate Sticks
1h 20 min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Margarita with Citrus Dust
30min
Cuban Mojito
5 min
Horchata
5 min
Mexican Style Café de Olla
30min
Vanilla Steamer
5 min
Cranberry Vodka Zombie Brains
5 min