Eszközök és tartozékok
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 10p
6 porzioni
Összetevők
-
4 rametti di coriandolo le foglioline lavate ed asciugate
-
4 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di cipolla a metà
-
400 g di spalla di agnello (con o senza osso) preferibilmente con l'osso (vedere consigli), a pezzi (4x4 cm)
-
3 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di carote a rondelle (circa 1,5 cm)
-
250 g di rape in 6 o 8 pezzi (in base alla grandezza)
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
900 g di acqua
-
300 g di petto di pollo a striscioline (2 cm)
-
6 salsicce, piccanti, fresche (választható) di manzo o montone (es. merguez)
-
400 g di zucchine a rondelle (circa 1,5 cm)
-
350 g di cous-cous a grana media
-
70 g di uva passa
-
350 g di ceci bianchi in scatola scolati
-
1 - 2 cucchiaini di crema di peperoncino1 - 2 cucchiaini di salsa harissa
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
51 g
Kalória
3753 kJ /
900 kcal
Zsír
43 g
Rost
11.7 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La magia del vapore
72 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger di manzo ripieno di formaggio
40p
Ramen al curry rosso con pollo
40p
Risotto con carne trita
40p
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1óra 15p
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50p
Pollo mediterraneo con riso
Nincs értékelés
Zuppa Ramen Tantanmen
45p
Gyros veloci con tzatziki
Nincs értékelés
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1óra
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45p
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1óra
Low Meat Lasagna
2óra