Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 23 oz apples, cut into pieces (1 in.), (approx. 3 apples) (see Tip)
- 4 oz orange, including peel, cut into pieces (1 in.)
- 2 cinnamon sticks, broken in half
- 3 allspice berries
- 1 whole clove
- ¼ tsp black peppercorns
- ⅛ tsp ground nutmeg
- 1 pinch salt
- 3 - 4 oz maple syrup, to taste
- 44 - 47 oz water
-
4 - 8
oz bourbon, optional
vagy 4 - 8 oz dark rum, optional
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 cup
- Kalória
- 531 kJ / 127 kcal
- Fehérje
- 0 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFueled Up Protein Shake
5min
Protein Shake
5min
Super Green Juice
10min
Skin Glow Detox Juice
10min
Green Smoothie
10min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Cucumber Lemonade
10min
Cashew Milk
5min
Liver Detox
5min
Rise and Shine Juice
10min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Rose and Hibiscus Latte
10min