Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 40 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tout vitalité 10 Recept
Benelux

Tout vitalité 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pumpkin Spice Chai Latte

30min

Smoothie

5min

Chai Masala (Thé Chai)

15min

Booster d'immunité

5min

Chocolat chaud

10min

Nectar de fruits

10min

Mojito

5min

Limoncello

192h 30min

Chocolat chaud

10min

Décoction de pomme et d’oignon

15min

Chocolat chaud sans lactose

15min

Cherbet (Limonade algérienne à la fleur d'oranger)

5min

Összes megjelenítése