Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 40 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tout vitalité 10 Recept
Benelux

Tout vitalité 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

10min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Citronnade

5min

Citronnade

5min

Mojito aux baies sans alcool

10min

Chocolat chaud sans lactose

15min

Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre

Ninguna valoración

Smoothie vert

10min

Lassi à la mangue

5min

Frappé fraise-chocolat

10min

Sirop de thé froid

25min

Sangria

10min

Összes megjelenítése