Frullato energetico

Frullato energetico

4.3 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

100 g di banana
200 g di acqua
60 g di kiwis pelati
100 g di pera a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il cibo degli atleti 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sangria al basilico e lampone

40p

Frappè di fragole

5p

Succo di primavera

10p

Bevanda d’avena

Nincs értékelés

Bevanda ai semi di canapa

Nincs értékelés

Bevanda agli anacardi

Nincs értékelés

Bevanda alle arachidi

Nincs értékelés

Bevanda alle nocciole

Nincs értékelés

Bevanda di riso

Nincs értékelés

Bevanda al cocco

24óra 40p

Bevanda di soia

Nincs értékelés

Bevanda alle mandorle

Nincs értékelés

Összes megjelenítése