Frullato energetico

Frullato energetico

4.3 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 porzioni

Összetevők

  • 100 g di banana
  • 200 g di acqua
  • 60 g di kiwis pelati
  • 100 g di pera a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di semi di chia
  • 2 datteri denocciolati

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g
Kalória 632 kJ / 151 kcal
Zsír 3 g
Rost 7 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése