Frullato energetico

Frullato energetico

4.5 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

100 g di banana
200 g di acqua
60 g di kiwis pelati
100 g di pera a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il cibo degli atleti 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cherbet (Limonata algerina - شربات الليمون وماء زهر البرتقال)

Keine Bewertungen

Sorbetto all’arancia e spumante

Keine Bewertungen

Bevanda d’avena

20 Min

Bevanda ai semi di canapa

Keine Bewertungen

Bevanda agli anacardi

Keine Bewertungen

Bevanda alle arachidi

Keine Bewertungen

Bevanda alle nocciole

40 Min

Bevanda di riso

Keine Bewertungen

Bevanda al cocco

24 Std. 40 Min

Bevanda di soia

24 Std. 40 Min

Bevanda alle mandorle

Keine Bewertungen

Cold brew – concentrato di caffè

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése