Eszközök és tartozékok
Smoothie ai frutti di bosco
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 porzioni
Összetevők
-
300 g di frutti rossi, misti, congelati
-
200 g di arancia sbucciata, tagliata a metà
-
100 g di banana sbucciata, tagliata in quattro
-
100 g di carote a pezzi (2 cm)
-
300 g di bevanda a base di mandorle
-
100 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2.3 g
Kalória
435.7 kJ /
103.8 kcal
Zsír
1.1 g
Szénhidrát
16.1 g